Emotioneel belastende gebeurtenissen roepen spanning op. Te veel of te lang onder spanning staan is uiteindelijk slecht voor onze gezondheid, zo blijkt uit diverse onderzoeken.

Langdurige spanning maakt ons niet alleen vatbaarder voor ziekten, het zorgt er ook voor dat kwaaltjes zich kunnen ontwikkelen tot forse gezondheidsklachten, dat klachten langer duren en herstelprocessen trager verlopen. Doe de test en kijk hoe groot de kans is dat u in het komende halfjaar ziek wordt.