Test genoeg bewegen

Beweegt u wel genoeg?

Tijdens de vakantie beweegt u vast wel genoeg. Maar in uw dagelijks leven?

Iedereen weet dat voldoende lichaamsbeweging gezond is. De meeste Nederlanders denken dat ze genoeg bewegen, maar één op de drie beweegt echt te weinig. Tot welke groep behoort u? Doe de test.

2 minuten

facebookhyveslinkedintwitter

Deel deze test:

Credits: De Nederlandse Norm Gezond Bewegen (NNGB), de Fitnorm en de Combinorm.

Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen, cijfers van 2009

Trendrapport bewegen en gezondheid 2008/2009 van TNO

 

 

 




Jubileumaanbieding

Login plusabonnees:

Gebruikersnaam
Wachtwoord