Veel piekeren en daar niet over praten: een gevaarlijke combinatie. Het maakt je namelijk kwetsbaarder voor een hartaanval, ontdekte hoogleraar Johan Denollet.

Mensen die somber zijn en neigen tot gepieker, en die bovendien hun emoties moeilijk uiten, zijn persoonlijkheden van het type D, distressed. Ze hebben veel last van sociale stress doordat ze menen dat anderen hen afwijzen of vijandig bejegenen. Zulke binnenvetters hebben na een hartaanval of hartstilstand een groter risico op overlijden of op nieuwe hartklachten. Met deze test kunt u zien of u een Type D bent.