De weg naar beter ouderschap begint met zelfonderzoek. De Amerikaanse relatietherapeut John Gottman heeft in zijn gezinslaboratoria veel onderzoek gedaan naar de invloed van verschillende stijlen van opvoeden op de ontwikkeling van kinderen.

Hij ontwikkelde deze test waarmee u kunt bepalen welke opvoedstijl het meest kenmerkend voor u is. En wat het effect ervan op kinderen is.